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SEGURIDAD, SALUD OCUPACIONAL
Concentración, Creatividad, Productividad:

PODCASTS MINDFULNESS
Aprende ayudando, haciendo
MUJER: Proyecto vida | Trabajo | Negocios
1 Inducción, Meditación | 2 Escaneo corporal | 3 Comer | 4 Caminar

 

PODCAST: Mindfulness
1 Inducción, meditación

PODCAST: Escaneo corporal
2 Escaneo, Inducción

PODCAST: Comer conciente
4 Comer, Inducción

PODCAST: Caminar conciente
5 Caminar, Inducción

Tareas, revisión, certificación, mentorías